SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tak kupilem se bialko olimp provit 85 i crabo biore juz to 3 dni ale mam jeszcze stare odzywki i nieche by sie zmarnowaly: -trec diebencozide force -trec anabolic bcaa -avtivlab energon x1000 -trec hmb formula caps -trec cm3 -hi-tec hyperfusion -vitalmax cfm gainer 10 a no i mam 15 lat waze 63 kg przy wzroscie 175 cel : MASA co z tego i jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-07-10 14:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie do Was.. Na rozpoznanie jestem 4 tyg i 2 dni po rekonstrukcji ACL'a. Bylem dzisiaj na kontroli u ortopedy lecz nie u tego ktory mnie operowal tylko do tego do ktorego mialem blizej (dluga historia). Niepokoil mnie wysiek i niegojaca sie rana od pobierania przeszczepu. Ortopeda wzial moj wypis ze szpitala, przeczytal, popatrzal na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2009-07-10 13:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad jezioro do znajomych. Mam zamiar się zrelaksować i ….........opalić, choć na słonko za bardzo nie liczę. Już ustaliłam sobie zestawy posiłków na najbliższe dwa dni weekendu. Wypiskę wrzucę zatem w niedzielę wieczorkiem lub w poniedziałek przed południem. Tak jak wcześniej pisałam, żadnego alko nie będzie, ani innych odstępstw [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 13:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan taki lekko dla zaawansowanych:D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    wiek: 20 lat waga/wzrost: 78kg, 180cm staż: 7 miesięcy cel: masa suple: drugi cykl na krecie ilość dni wolnych od kreatyny: 30 dni dieta: co jest to jem 6 posiłków dziennie Taki sobie plan zmotałem od kolegi, on jest troche dla bardziej zaawansowanych ale mi sie podoba, ale stosuje juz go chyba 2 miechy i czas zmienić. On je3st fajny bo taki tez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2009-07-10 13:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katti - dziękujemy za miłe słowa. Zostało raptem 10 dni, mało, ale jeszcze coś na pewno uda się zdziałać Dziadi - sam też możesz sobie robić takie ładne i smaczne jedzenie - dla chcącego nic trudnego Oczywiście, że fakt robienia zdjęcia do testu mobilizuje do ładnego ułożenia na talerzu. Te zdjęcia, oprócz informowania co konsumujemy, mają być [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 13:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] male paczki,wysylane nie kurierem a nadane jako zwykla paczka ale mialem raz taka sytuacje: - w tatmtym roku zamówilem pake z bb.com -przesylka kurierem Zamowilem ok.2 tygodnie przed moim przyjazdem do Poslki - myslalem ze dojdzie,no wlasnie...... Paka utkneła na cle. Przez caly pobyt w Polsce mejlowalismy - ja do nich oni do mnie. pace było [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 12:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o tym poczytać w książce Cejrowskiego Ja ze swej strony nie chcę absolutnie kogokolwiek przekonywać bo nie mam monopolu na wiedzę czy prawdę....dzielę się tylko własnym doświadczeniem i idę sobie dalej Też jestem "białasem" który musi wszystkiego dotknąć aby uwierzyć Pozdrawiam i udanego weekendu ja spadam na parę dni na łono natury

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13424 Data: 2009-07-10 12:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po mono.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiek 19 waga/wzrost 88/197 staż treningowy x cel cyklu Masa stosowane już wcześniej suplementy mono stosowane wcześniej spalacze - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - ilość dni wolnych od kreatyny - przewidziane finanse na cykl 200zł kupiłem taki krete: SIX STAR MUSCLE PROFESSIONAL STRENGTH CREATINE. Co byscie polecili [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-07-10 10:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wsiadłem na rower i odpalilem sobie Goal 2 i tak strasznie szybko mineło. www.3we.pl - tam macie darmowe filmy on-line(darmowe sa tylko bajki a te wszystkie co w kinach lecą trzeba płacic) - bardzo dużo :) abonament 1,22zł za 7 dni dzis w planach jeszcze siłownia. mysle ze dam rade zrobic barki mimo ze nadal mam zakwasy na plecach i tricu :(

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 08:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze troche pojem jak inni znajomi i od razu widac, tak sie zastanawiam co by bylo jakbym nie mogla cwiczyc (tfu tfu tfu ), i co, cale zycie bede musiala tak uwazac ? bo pare dni bedzie potrafilo zniszyczyc pare miesiecy - Moonia z moim organizem też ak jest, dziwne troszkę, cośsię musiało w nim pomieszać, jak trzymam w 100% dietę, to idzie - [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 07:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - 3 pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te platki owsianie z pierwszego posiłku? bo one jedynie zapychaja z rana a do tego slaby smak (na wodzie);p 2. Nie mam za bardzo dobrej patelni (tj. teflon itd), co okolo 2 dni pieke na 2 lyzkach oleju? Czy moge lepiej na oliwie? ale nie wiem czy na niej mozna piec: http://hipernet24.pl/sklep/img_items/b/317/31745.jpg 3. Na kolacjeII moge od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-07-10 00:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc pilne

    Temat
    Doping

    Witam mam pewien problem,no wiec jestem na pierwszym cyklu ph w swoim krotkim zyciu knkretnie na decavol+4ad, biore jusz to jakies 1,5 tygodnia i od wczoraj zaczolem czuc dziwne uczucie pod prawym zebrm tak jakbym mi cos z tamtad wypychalo mysle ze to watroba a dzisiaj zauwazylem uwypuklenie po tej stronie brzuch.ph dawkuje minimalne dawki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2009-07-10 00:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biosterol megabol - skutki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od kilku dni biore biosterol megabola, mimo ze ma zle opinie to mi ktos polecil a ze nie drogi to kupilem sobie jedno opakowanie na probe i po kilku dniach na papie mi wyskoczyly syfy jakies. mozliwe ze to od tego co sadzicie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10001 Data: 2009-07-10 00:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Post
    Trening dla początkujących

    Ann to wiatraki to zawsze jakies rozwiazanie chociaz i tak klima powinna byc Zyrafka mam nadzieje juz ostatnio bylo w miare ok, ale zaczely sie wolne dni , roztrzepany calkowicie dzien i jakos sie zagubilam i wkurza mnie to strasznie , bo ogolnie to jedzenie mnie nie meczylo, lubialam nosic pojemniki , miesko ryz warzywka i zajadalam sie [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 23:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening

    Post
    Trening w domu

    Uluz sobie trenin partia 2x tydzien lub plan FBW z maksymalna iloscia cwiczen 5-6. Rob co 2 - 2,5 miesiaca 9 - 12 dni odpoczynku od treningow

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-07-09 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy >> Renuszz

    Post
    Trening w domu

    [...] sprawiać trudnoś i dzisiejszy trening tak samo jak i wcześniejszy był łatwy do zrobienia . Po treningu 20 minut jazdy na rowerku. Dzisiejsza waga 80,1 Odnośnie treningu na wyjazd wakacyjny : Zastanawiam się czy zrezygnować z brzucha w treningu stacyjnym na rzecz absII poziom A lub a6w w dni nie treningowe . Co o tym myślicie , jak doradzacie ??

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11796 Data: 2009-07-09 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl !!

    Post
    Doping

    jaką masz tą deke firma end stężenie?, ja bym do tego cyklu zaproponował sustanon dlugoesterowy koks jak i deke oba te środki pociągnąxc z 8 do 1o tygodni, mietka od samego początq możesz wrzucic. Do cyklu pod koniec dorzuc winstrol w szotach odblokowanie 24 tab. clomidu plus 3 szoty hcg z j 5ooo tys. 1-4 2o/25 mg ed 1-8 sustanon tygodniowo 5oo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-07-09 19:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie do Was.. Na rozpoznanie jestem 4 tyg i 2 dni po rekonstrukcji ACL'a. Bylem dzisiaj na kontroli u ortopedy lecz nie u tego ktory mnie operowal tylko do tego do ktorego mialem blizej (dluga historia). Niepokoil mnie wysiek i niegojaca sie rana od pobierania przeszczepu. Ortopeda wzial moj wypis ze szpitala, przeczytal, popatrzal na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 18:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomnialem dodac propa sorka 10-15 prop 100mg albo 150mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2009-07-09 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony w Uk

    Post
    Polacy za granicą

    witam. 2 dni temu zamowilem m-drol. ale sklep przyslal mi z przeprosinami 2 opakowania srodka o nazwie SUPERBOLAN20 poniewaz nie mieli juz m-drol. czy ktos z was kiedys probowal SUPERBOLAN20. niby sklad ten sam co m-drol. warto to brac??

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2009-07-09 17:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)